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#babyfood

共79筆搜尋結果
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_芒果銀耳露(12+)
 【營養師小學堂】這道不到一百卡的飲品，不只可以幫助有便祕的寶寶改善排便的狀況，有減重需求的媽媽也是很好的低熱量高纖維的飲品，白木耳的脂肪低，是水分占比達9成的低熱量食材，且含有多種人體必須的胺基酸、...
2019/05/27     3449 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_大黃瓜地瓜粥(6+)
 【營養師小學堂】 0～2歲的孩子體溫調節能力較差，汗也流得多，在炎熱的夏天應該多補充含水量高的食物，比方冬瓜、黃瓜、絲瓜等食材。黃瓜具有清熱、退火的功效，還能提供豐富的鉀離子幫助人體補充因流汗而散失...
2019/05/26     5696 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_筊白筍豬肉薯泥(8+)
鮮甜可口的埔里筊白筍，當作寶寶的副食品也可以很美味喔 【營養師小學堂】筊白筍底部蒂頭纖維較粗不適合寶寶食用，可以挑嫩一點的尖端處來料理。茭白筍富含維生素C，可以預防感冒、提升寶寶免疫功能。茭白筍以帶殼...
2019/05/10     4455 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_菇菇雞粥(8+)
 菇類食材是婆婆媽媽愛用的菜色，它的特殊香氣，讓副食品不用另外調味就非常好吃  【營養師小學堂】這道副食品結合兩種菇類，鴻禧菇和舞菇，它們與其他菇類一樣含有寡糖、膳食纖維、多醣體、硒和鋅，還含有醣蛋白...
2019/05/08     4631 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_香菇玉米粥(8+)
 玉米中含有豐富的膳食纖維，營養成分高又帶有自然甜味，添加到副食品中非常適合喔 【營養師小學堂】副食品中添加乾香菇可增加副食品的香氣，可提高寶寶對於副食品的接受度，但建議需去除較不容易消化的蒂頭，避免...
2019/04/28     20596 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_南瓜香蕉優格奶昔(10+)
 今天選用香蕉、南瓜搭配優格做出奶昔，讓副食品有更多不同變化 【營養師小學堂】 優格的營養價值在於因牛奶經過乳酸菌代謝後，會使造成腸胃不適的「乳糖」分解，而蛋白質會分解成更小的胜肽及胺基酸，更易被人體...
2019/04/19     6535 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_香芋麥片泥(10+)
 今天就用大人們也愛吃的芋頭做副食品的變化吧  【營養師小學堂】每年12月到隔年的4月是芋頭盛產的季節，芋頭的濃郁香氣和口感綿密，再搭配奶製品喝起來會讓人一口接一口，但芋頭是屬高敏食材，第一次嘗試時要...
2019/04/12     3569 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_紅蘿蔔豆腐雞粥(6+)
 紅蘿蔔 　✖　豆腐ＣＰ值好高的兩樣食材搭配蛋白質含量高的雞肉，快速完成易煮好吃的副食品 準備的食材份量:1.紅蘿蔔30克2.豆腐20克3.雞腿肉50克4.白飯30克 將料理機水箱加滿水 食材依照煮熟...
2019/03/30     4045 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_蜜棗香菇雞肉粥(8+)
 冬天以來，最火熱的水果當屬高雄蜜棗了就用蜜棗來變化副食品吧  【營養師小學堂】蜜棗含有醣類、膳食纖維、鈣、鐵維生素K與鉀等營養素，而且維生素C含量相較於其他水果類更高，棗子也是比較不會引起寶寶過敏的...
2019/03/18     4007 看全文 〉
  • Zi Zi　總人氣 329,931
料理機食譜分享_地瓜甜椒粥(6+)
  甜椒。果肉肥厚、口感脆甜，有維生素A和C，可口又營養搭配地瓜，味道相當足夠也很好吃  準備的食材份量:1.地瓜60克2.紅甜椒15克3.白飯30克 將水箱加滿水 食材依照煮熟時間長短順序並均勻放入...
2019/03/07     3005 看全文 〉
  • 包子媽咪　駐站部落客
    包子 9歲7個月
(寶寶麵食)海鮮蔬菜寶寶炒麵
寶寶麵好像很好看到拿來做炒麵？其實在煮之前 有想過會不會炒一炒麵斷光光海鮮炒麵加入了蛤蠣不放鹽巴也很美味呦食材一樣可以更換成自己喜歡的 材料高麗菜切絲 適量紅蘿蔔波切絲 適量蛤蠣 適量鮮蝦 適量洋蔥切...
2018/11/22     3649 看全文 〉
  • Alysia愛莉希亞　總人氣 15,943
    羽晞❤️Ruby 8歲8個月
【育兒】分享新鮮無調味的寶寶粥_旅居漁村
方便的寶寶粥最適合媽媽偶爾發懶或外出用分享一下最近嚐試的旅居漁村的寶寶粥～沒想到女兒都很買單❤️目前給她吃的都是不加任何調味的料理～（因為我一直很堅持不想太早給調味品⋯先給越天然的越好～長大後要改變再
2018/08/20     7443 看全文 〉
  • 吐司兒　駐站部落客
    小籠包 9歲6個月
【副食品】母奶雪花糕│7M+。小籠包的副食品初體驗
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2017/09/05     3511 看全文 〉